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Será dictado por Carlos Barreira
La marcha, con curso de entrenadores

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Organizado por la Agrupación de Veteranos “Pedro Arias”, del lunes 25 al jueves 28 -de 16 a 20- se hará un Curso para Entrenadores de Marcha Atlética que tendrá como disertante a Carlos Barreira (foto) y estará destinado a entrenadores, docentes de educación física e interesados.
El mismo tendrá lugar en el Instituto Superior de Educación Física de Catamarca y en la pista atlética del Polideportivo “Fray Mamerto Esquiú”, y se otorgarán certificados de asistencia y aprobación.
Con más de 30 años ligado a la actividad y con casi un centenar de campeones nacionales, sudamericanos y panamericanos en distintas categorías, Carlos Barreira estará acompañado como asistentes de los actuales campeones argentinos: Sofía Elola Massaro (en juvenil) y Carlos Noguera (en junior).
La inscripción tendrá un costo de $ 20, siendo sin cargo para los socios de la Agrupación “Pedro Arias” con cuotas al día y se otorgarán certificados de asistencia y aprobación. Las mismas se reciben en las entidades organizadora y auspiciantes, y este sábado 23 -desde las 14.30 a las 19- durante el cierre del Provincial de Escuelas, que irá en el mismo Polideportivo “F. M. Esquiú” a una semana del Nacional de Marcha y de Cross Country.
Para este lunes 25, se confirmó que Barreira, asistirá a los diez atletas locales que intervendrán en el 7° Argentino Master de Marcha Atlética en Ruta.
Cabe señalar que el certamen cuenta con auspicio de la Secretaría de Deportes y Recreación de la Provincia , del Instituto Superior de Educación Física de Catamarca, y de la Dirección de Deportes de la Capital.

Programa del curso

Unidad 1
La Marcha atlética. Historia. Si difusión en el mundo. La Marcha en el olimpismo. La actividad en América y en Argentina. Campeonatos regionales, Nacionales, Sudamericanos, Panamericanos, Mundiales y Olímpicos.
Unidad 2
El reglamento internacional. Normas y Técnicas. Las distintas distancias. La marcha en distintos tipos de superficie. El arbitraje. Jueces de marcha y tipos de penalizaciones. Advertencias y exclusiones.
Unidad 3
Técnica básica. Normas y prácticas. Biomecánica de la utilización correcta del cuerpo para la especialidad. Principales errores y vicios en la práctica. Correcciones. Hábitos recomendados en la práctica.
Unidad 4
Entrenamiento de un marchista. Actividad diaria y programación semanal y anual. Preparación según las distancias. Ejercicios específicos del marchista y rutinas de elongación.

 

 

 
 
 
 
 
     
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